Bí quyết luyện thành thái cực quyền

Cảm ơn vs Nguyễn Hoàng Quân (facebook.com/nguyen.hoangquan.587) đã dịch bài này!

URL: https://www.facebook.com/nguyen.hoangquan.587/posts/1061788377293924

Học được phân biệt mới là nguyên nhân căn bản để luyện tốt Thái cực quyền

Đây là vấn vấn đề thường thấy của đa số người yêu Thái cực quyền, mặc dù luyện Thái cực quyền rất nhiều năm, nhưng không có nhiều tiến bộ, theo không ít thầy, học phí và thời gian bỏ không ít, nhưng không tiến bộ nhiều, nguyên nhân tại đâu? Chính là không hiểu nguyên lý của Thái cực quyền, chưa luyện được kỹ thuật hạch tâm, khiến thân thể sản sinh ký ức, sau đó tự nhiên phát ra hiệu dụng.

Tôi thường nói với đệ tử và học sinh của tôi, nếu các bạn muốn luyện xuất công phu Thái cực, nhất định phải chăm chú vào một kình lực, mỗi ngày kiên trì luyện tập 1000 lần, trong 100 ngay luyện 10.0000 lần, không có lượng tích lũy này, thì thân thể không sản sinh được ký ức, nên vĩnh viễn luyện không ra. Theo kinh nghiệm của chúng tôi, mỗi ngày kiên trì luyện tập một động tác 500 lần theo yếu lĩnh, thân thể mới có thể hình thành ký ức, thêm 500 lượt huấn luyện cường hóa mới có thể củng cố, nếu mỗi ngày không đạt tới số lượng, thân thể không hình thành ký ức, thì vĩnh viễn luyện không thành.
Việc này như học ngoại ngữ…

Xưa kia khi luyện công, các lão tiền bối không cho người ngoài nhìn, vì sao? Bởi vì họ luyện rất giản đơn, luyện tập đi luyện lại một loại kình lực, đến khi thân thể sản sinh ký ức thì dừng, như vậy luyện đã thành, chỉnh thể đều đạt. Những thứ khác chỉ thêm chút biến hóa mà thôi. Nếu bạn nhìn thấy họ luyện công, bạn sẽ hiểu được phương pháp luyện tập chân chính, bạn cũng có thể luyện được, vậy thì họ không dễ chế ước anh. Công phu Thái cực của các lão tiền bối rất ít luyện thành từ việc hàng ngày luyện tập sáo lộ, cơ bản đều là ngấm ngầm khổ luyện đơn thức, trước tiên luyện ra kình lực hạch tâm, các kình lực biến hóa tự nhiên đạt, đó gọi là bí quyết!

Trong quá trình cầu học của tôi, tôi đã thăm viến rất nhiều tiền bối. Kết luận (của tôi) là: công phu cơ bản đều là từ luyện tập đơn thức hạch tâm, cho người khác xem và dạy bên ngoài đều là sáo lộ biểu diễn hóa mà thôi. Bởi vì sáo lộ biểu diễn dễ dàng khiến mọi người hứng thú, có lợi cho việc chiêu sinh. Có một số người thích theo học danh gia và đích truyền, tin tường mù quáng những điều họ dạy là nguyên truyền - vậy thì anh đã sai lầm lớn. Chính do quan niệm sai lầm này của mọi người, nên một số người biên ra rất nhiều thứ gian trá, bịa ra nhiều chuyện để hấp dẫn mọi người. Nếu không tin bạn có thể so sánh ảnh mấy đời tổ tông của họ, nếu có video càng tốt, ngoại hình cơ bản đều là không giống nhau, hay chăng họ đều sai? Không phải vậy. Kỹ thuật hạch tâm của họ đều là như nhau, chẳng qua tố chất của mỗi người, thêm một chút biến hóa mà thôi, những thay đổi đó đều là do họ vì đạt được mục đích nào đó mà cố ý thêm vào, không phải là kỹ thuật hạch tâm.

Lão tiền bối có câu: "Sửu công phu, tuấn bả thức". “Tuấn bả thức” là thế nào? Chính là trong xã hội cũ, các thức biểu diễn mà người giang hồ mãi võ luyện và dụng để lấy lòng khán giả, nhằm mưu sinh. Đó không phải là công phu. Nhưng người nay đều coi các thức đó là phương pháp luyện công, còn tưởng luyện thành công phu - đó chính là si tâm vọng tưởng - bởi vì đó chỉ là một loại phương thức biểu diễn mà thôi, không phải là phương pháp luyện công. Phương pháp luyện công chân chính không có tính thưởng thức, nhưng chỉ cần chịu khổ luyện, sẽ rất trường công lực và đạt công rất nhanh. Nếu luyện pháp mà “thập niên bất xuất môn”, thì cơ bản cả đời luyện cũng không thành, nghìn lần không nên để câu “Thái cực thập niên bất xuất môn” làm ngộ nhận - đó chỉ là một số người không hiểu quyền dùng để tự giễu và gây ngộ nhận cho người khác mà thôi.

Internet rất nhiều tư liệu, nhưng chân chính hữu dụng thì chỉ có lác đác. Truyền thống Thái cực quyền dạy học là “khẩu truyền thân thụ”. Bởi vì sơ kỳ luyện tập là huấn luyện để thân thể đạt được yếu lĩnh chính xác, tất cần có sư phụ uốn nắn giá tử mới được. Bởi vì dưỡng thành thói quen ngay khi mới bắt đầu là rất quan trọng. Khi vừa điều chỉnh xong anh đã thay đổi, mà anh cũng không hề biết. Nên giai đoạn này tất cần có sư phụ giám sát. Khi anh đã có thể chân chính nắm chắc yếu lĩnh, cũng chính là thân thể đã hình thành ký ức, anh mới có thể tự mình luyện tập, sư phụ chỉ đạo thêm một chút là được. Khi anh chưa luyện được, bản thân chưa có năng lực phân biệt, cho nên anh xem các tư liệu trên internet tựa hồ đều có đạo lý. Đến khi anh luyện mới phát hiện ra tư liệu này có vấn đề, anh đã lãng phí thời gian. Không có tiền thì có thể kiếm hoặc mượn, mất thời gian thì vĩnh viễn không quay lại, kiếm không được, mượn không xong. Cho nên không khuyến khích người mới học tìm nhiều tư liệu, lãng phí thời gian.

Hiện tại luyện tập Thái cực quyền còn có hiện tượng kỳ quái, có người cả đời chưa đánh nhau bao giờ đi dạy mọi người thuật kỹ kích, thật buồn cười! Đại đa số giáo luyện chỉ là cùng đồ đệ của mình thôi thủ tìm kình, tự coi mình là đã hiểu kỹ kích của Thái cực quyền, kết quả hoàn toàn là sư đồ phối hợp mà thôi. Khi chân chính có cơ hội sử dụng, mới phát hiện sở học của mình hoàn toàn không dụng đượ, vả lại không ai cùng họ thôi thủ, những người này nói lí do, thứ anh dụng không phải là Thái cực kình, ngay cả kình lực là gì họ cũng không hiểu, có thể phân biệt được đúng hay không đúng là Thái cực? Luyện tập võ thuật truyền thống đều là kình lực thực dụng, không cố định kình lực của quyền nào, cho nên người nói “của anh không phải là Thái cực kình”, cơ bản đều là lừa dối người. Đó đều là có người có mục đích khác, dụng để che dấu tự mình không thực dụng mà thôi.

Luyện tập Thái cực quyền cần phải ngày càng thông minh, không thể ngày càng ngu ngốc. Phàm là những thứ chỉ có thể dùng với đồ đệ mà không thể dùng với người là, thì cơ bản đều là giả. Không nên tin những câu gạt người như: "Anh chưa luyện qua Thái cực quyền, không thể hội được những kình đó, khi luyện rồi thì anh có thể thể hội được". Kỳ thực ý của họ là: anh không theo họ học nên không biết phối hợp cùng họ, theo họ học rồi sẽ biết phối hợp.

Khi bạn hiểu được ý tứ tôi muốn biểu đạt, thì hãy sửa chữa điều bạn chưa làm được, thực hiện được thì tiếp tục duy trì, khi nơi nào có vấn đề thì cải chính, mỗi năm bạn sẽ tiến bộ, cho dù tiến bộ không như nhau, nhưng nhất định không dậm chân tại chỗ. Nếu bạn phát hiện bạn không tiến bộ, có thể tiến hay không, thì tìm nguyên nhân từ đích phương pháp, sau khi cải tiến sẽ tiến bộ rất lớn.